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Wir zeigen euch in diesem Video, wie ihr den Cradle Pass aus der Half-Guard-Position durchführt
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Drill für Half Guard Top Crowbar Choke
Coach Sascha zeigt euch in diesem Video, wie ihr den Crowbar Choke aus der Half-Guard-Position anbringt
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Drill für Half Guard Top D´arce Choke
In diesem Video erklären wir euch alles Wesentliche zum D´arce Choke aus der Half Guard
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DriIl für Half Guard Top Ground&Pound...
Dieses Video erklärt euch, wie ihr aus der Half-Guard-Top-Position schlagen könnt
