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Application für Technical Stand Up

3m 5s

Up Next in MMA Closed Guard Bottom

  • Movement für Armbar

    Coach Sascha zeigt euch die grundlegenden Bewegungen des Armhebels

  • Drill für Closed Guard Bottom Armbar

    Wir zeigen euch in diesem Clip was ihr für den Armbar aus der Guard Position wissen müsst
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    MMA-Technik-...

  • Application für Armbar

    Wie ihr den Einsatz des Armhebels korrekt lernt, zeigen wir euch in diesem Application-Video