In diesem Teil der MMA-Library zeigen wir euch das Striking. Darunter verstehen wir alle Schlag- und Tritttechniken, die im modernen MMA-Regelwerk erlaubt sind. Die Techniken stammen aus dem Boxen, Kickboxen, Muay Thai oder Karate. Die Sammlung stellt ein Extrakt aus all diesen Kampfsportarten dar, damit ihr möglichst schnell und effektiv das MMA Striking erlernen könnt
In diesem Video zeigen wir euch alles Wesentliche zu den Bewegungen des Jabs und der Powerhand
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MMA-Tec...
Coach Oliver zeigt euch in diesem Video die grundlegenden Abläufe für Haken und Uppercuts
In diesem Video lernt ihr, wie ihr einen Jab mit dem Step In schlagt
Dieses Video zeigt euch, wie ihr eure Powerhand mithilfe des Step In schlagen könnt
Dieses Video zeigt euch, wie ihr den Jab und die Powerhand mithilfe des Step In schlagen könnt
Hier zeigen wir euch wie ihr Kombinationen schlagt wenn ihr den Bouncing Step und den Step&Drag nutzt
Dieses Video zeigt euch wie ihr einen Jab während eines Step Outs ausführt
Wir zeigen euch in diesem Clip wie ihr mit einem Step Out eure Powerhand schlagt
Wir zeigen euch in diesem Clip wie ihr mit einem Step Out den Jab und eure Powerhand schlagt
Wie schlagt ihr Kombinationen mithilfe des Step Outs? Dieses Video zeigt es euch
Wir zeigen euch in diesem Video, wie ihr den Diagonalschritt verwendet und einen Jab schlagt
Hier zeigen wir euch, wie ihr die Schlaghand mithilfe des diagonalen Step Ins ins Ziel bringt
Dieser Clip zeigt euch, wie ihr im Diagonalschritt den Jab und die Powerhand schlagen könnt
Hier zeigen wir euch, wie ihr Kombinationen mithilfe des diagonalen Step landet
Ihr könnt Jabs mithilfe des Basic Diagonal Step Outs schlagen. Wie ihr das macht, zeigen wir euch hier
Coach Oliver erklärt euch, wie ihr im Diagonalgang rückwärts eine Powerhand schlagen könnt
Ihr könnt den Jab und die Powerhand mithilfe des Basic Diagonal Step Outs schlagen, wir zeigen euch wie
Coach Oliver erklärt euch, wie ihr im Diagonalgang rückwärts Kombinationen schlagen könnt
Wir zeigen euch in diesem Video, wie ihr geraden Schlägen ausweicht
Wir zeigen euch, wie ihr euren Jab und eure Powerhand trainiert
Coach Oliver erklärt in diesem Video das ZONE CONCEPT für Striking
Hier zeigen wir euch, wie ihr die Powerhand im Sparring trainiert
Du willst deinen Jab üben? Dieses Video zeigt dir, wie das geht