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In diesem Video lernt ihr, wie ihr den Short Underhook dazu einsetzt, um effektiv zu schlagen
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MOVEMENT FÜR SHIN CROSS PASS
Coach Sascha zeigt euch, was ihr bei den Varianten des Shin Cross Passes beachten müsst
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Drill für Half Guard Top Shin Cross P...
Dieses Video zeigt euch, wie ihr den Shin Cross Pass aus der Half Guard ausführt
