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Wie funktionieren Scissor Sweeps? Coach Sascha zeigt euch alles Wesentliche dazu
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DRILL FÜR CLOSED GUARD TRIPOD SWEEP
Mit diesem Video zeigen wir euch den Tripod Sweep aus der Closed Guard
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APPLICATION FÜR CLOSED GUARD SPARRING 1
Die Coaches Oliver und Sascha zeigen euch, wie ihr aus der Closed Guard effektiv sparrt
