Ladder Workout
5 Minutes (DE) • 9m 0s
Dieses Video zeigt euch ein kurzes und effektives 5-Minuten Workout, das ihr mit der Koordinationsleiter durchführt
Up Next in 5 Minutes (DE)
-
Grappling Workout
Dieses Video zeigt euch ein kurzes und effektives 5-Minuten-Grappling-Workout, das ihr ohne Geräte ausführen könnt. Hat dir das Video gefallen? Dann werde jetzt Mitglied in der MMA-Library und erhalte Zugang zu ALLEN unseren Videos!
Jetzt anmelden 👉🏼🔥https://www.mma-library.com/checkout/subscri...
-
Boxen Workout
Dieses Video zeigt euch ein kurzes und effektives 5-Minuten-Box-Workout, das ihr ohne Geräte ausführen könnt. Hat dir das Video gefallen? Dann werde jetzt Mitglied in der MMA-Library und erhalte Zugang zu ALLEN unseren Videos!
Jetzt anmelden 👉🏼🔥https://www.mma-library.com/checkout/subscribe/pur...
