Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Grappling Workout

Close Open

Boxen Workout

Workouts (DE) • 9m 2s

Up Next in Workouts (DE)

  • Grappling Workout

    Dieses Video zeigt euch ein kurzes und effektives 5-Minuten-Grappling-Workout, das ihr ohne Geräte ausführen könnt. Hat dir das Video gefallen? Dann werde jetzt Mitglied in der MMA-Library und erhalte Zugang zu ALLEN unseren Videos!

    Jetzt anmelden 👉🏼🔥https://www.mma-library.com/checkout/subscri...

  • Workout mit dem Wrestle Rope

    In diesem Video zeigt euch Coach Sebastian Ott, ein Workout mit dem Wrestle Rope. Hat dir das Video gefallen? Dann werde jetzt Mitglied in der MMA-Library und erhalte Zugang zu ALLEN unseren Videos!

    Jetzt anmelden 👉🏼🔥https://www.mma-library.com/checkout/subscribe/purchase🔥

    MMA-Technik-Biblioth...