Warm Up (DE)

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3 Seasons

In unserer Sektion Warm Up findet ihr für den jeweiligen Bereich spezifische Aufwärmübungen. Wir unterscheiden die Bereiche: Striking, Wrestling und Groundfighting

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Warm Up (DE)

3 Episodes

  • Warm Up All 4 Backward Walk
    01:16
    Warm Up All 4 Backward Walk
    Episode 1

    Warm Up All 4 Backward Walk

    Episode 1

    Der All 4 Backward Walk eignet sich wunderbar als Warm Up, wir zeigen euch, wie ihr ihn macht

  • Warm Up All 4 Forward Walk
    01:05
    Warm Up All 4 Forward Walk
    Episode 2

    Warm Up All 4 Forward Walk

    Episode 2

    Der All 4 Forward Walk eignet sich wunderbar als Warm Up, wir zeigen euch, wie ihr ihn macht

  • Warm Up Sprawl
    01:29
    Warm Up Sprawl
    Episode 3

    Warm Up Sprawl

    Episode 3

    Nutzt den Sprawl als Warm Up, dieses Video zeigt euch wie
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