MMA Techniken

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Hier findet ihr unsere umfassende Datenbank zu unseren MMA-Techniken. Dieser Bereich ist unterteilt in: MMA Striking, MMA Clinch, MMA Throws&Takedowns und MMA Groundfighting

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  • Movement für Jab&Powerhand

    In diesem Video zeigen wir euch alles Wesentliche zu den Bewegungen des Jabs und der Powerhand
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  • Drill für Closed Guard Bottom Armbar

    Wir zeigen euch in diesem Clip was ihr für den Armbar aus der Guard Position wissen müsst
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  • Drill für Single Leg Head Inside Running the Pipe

    In diesem Clip zeigen wir euch, wie ihr den Single Leg Takedown "Running the Pipe" zu machen habt
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  • Warm Up Sprawl

    Nutzt den Sprawl als Warm Up, dieses Video zeigt euch wie
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    MMA-Technik-Bibliothek
    Strength&Conditioning...

  • Drill für Double Leg Entry

    Coach Sebastian zeigt euch einen effektiven Eingang vom Standkampf zum Double Leg Takedown
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  • Movement für 1/2 Kombination

    Coach Oliver zeigt, wie die klassische 1/2-Kombination im modernen MMA eingesetzt wird
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    MMA-Technik-Bib...

  • Drill für Thai Clinch Entry With Punches

    Sascha und Christian zeigen euch, wie ihr mithilfe von Schlägen in den Thai Clinch gelangt
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  • Drill für Closed Guard Strikes

    Hier zeigt euch Coach Sebastian, wie ihr aus der Closed Guard mit den Ellenbögen zuschlägt
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