Hier lernt ihr, wie ihr den Sprawl mithilfe eines Gymnastikballs effektiv trainiert
Up Next in MMA Wrestling Basics (DE)
-
Explanation für Double Leg Entry
Coach Sebastian zeigt euch einen effektiven Eingang vom Standkampf zum Double Leg Takedown
Hat dir das Video gefallen? Dann werde jetzt Mitglied in der MMA-Library und erhalte Zugang zu ALLEN unseren Videos!Jetzt anmelden 👉🏼🔥https://www.mma-library.com/checkout/subscribe/purchase🔥
MMA-Technik...
-
Movement für Sprawl
In diesem Video erklärt euch Coach Sebastian, wie ihr den Sprawl richtig ausführt
-
Movement für Double Leg Takedown
Coach Sebastian zeigt euch alle wichtigen Details zum Double Leg Takedown
