MMA GroundFighting (DE)
8 Seasons
In diesem Bereich zeigen wir euch schwerpunktmäßig Schlag- und Aufgabetechniken am Boden. Ziel ist es den Gegner aus einer guten Kontrollposition zu schlagen und Aufgabegriffe anzubringen. Hier kommen die Prinzipien des Brazilian Jiu Jitsus zum Tragen: Position before Submission.
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Explanation für Half Guard Defense Against Strikes
Episode 1
Diese Video zeigt euch, wie ihr euch in der Half Guard vor Schlägen schützt
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Drill für Half Guard Bottom Classic Sweep 1
Episode 2
Wir zeigen euch den ersten von vier klassischen Sweeps aus der Half-Guard-Position
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Drill für Half Guard Bottom Classic Sweep 2
Episode 3
Wir zeigen euch den zweiten von vier klassischen Sweeps aus der Half-Guard-Position
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Drill für Half Guard Bottom Classic Sweep 3
Episode 4
Wir zeigen euch den dritten von vier klassischen Sweeps aus der Half-Guard-Position
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Drill für Half Guard Bottom Classic Sweep 4
Episode 5
Wir zeigen euch den vierten von vier klassischen Sweeps aus der Half-Guard-Position
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03:12Episode 6Movement für Kimura
Episode 6
Wir zeigen euch in diesem Clip, was ihr bei der Ausführung aller Kimura-Techniken beachten müsst
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04:01Episode 7Drill für Half Guard Bottom Kimura 1
Episode 7
Wie ihr den Kimura aus der unteren Half Guard ausführt, zeigen wir euch in diesem Video
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02:45Episode 8Drill für Half Guard Bottom Kimura 2
Episode 8
Dieses Video zeigt euch einen alternativen Kimura aus der untern Half-Guard-Position
