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Movement für 1/2 Kombination

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Drill für Double Leg Entry

MMA Techniken • 1m 44s

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  • Movement für 1/2 Kombination

    Coach Oliver zeigt, wie die klassische 1/2-Kombination im modernen MMA eingesetzt wird
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  • Drill für Thai Clinch Entry With Punches

    Sascha und Christian zeigen euch, wie ihr mithilfe von Schlägen in den Thai Clinch gelangt
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  • Drill für Closed Guard Strikes

    Hier zeigt euch Coach Sebastian, wie ihr aus der Closed Guard mit den Ellenbögen zuschlägt
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